الرئيسية
الإعلانات
المنشورات
بحـث
أحدث الصور
التسجيل
دخول
Admin
المدير العام
عدد المساهمات :
297
نقاط :
1052
السٌّمعَة :
107
الإثنين مايو 24, 2021 5:48 pm
الوقاية من المسالك البوليه:
اشرب الكثير من السوائل، خاصة الماء
يساعد تناول مياه الشرب في تخفيف البول ويضمن التبول بشكل متكرر — مما يسمح للبكتيريا بالخروج من المسالك البولية قبل أن تبدأ العدوى.
اشرب عصير التوت البري
المسح من الأمام إلى الخلف
يساعد القيام بذلك بعد التبول وبعد التبرز في الوقاية من انتقال البكتيريا الموجودة في منطقة الشرج إلى المهبل والإحليل.
أفرغ مثانتك مباشرة بعد الجماع
وأيضًا، اشرب كوبًا كاملاً من الماء للمساعدة على طرد البكتيريا.
اشرب الكثير من السوائل، خاصة الماء
يساعد تناول مياه الشرب في تخفيف البول ويضمن التبول بشكل متكرر — مما يسمح للبكتيريا بالخروج من المسالك البولية قبل أن تبدأ العدوى.
اشرب عصير التوت البري
المسح من الأمام إلى الخلف
يساعد القيام بذلك بعد التبول وبعد التبرز في الوقاية من انتقال البكتيريا الموجودة في منطقة الشرج إلى المهبل والإحليل.
أفرغ مثانتك مباشرة بعد الجماع
وأيضًا، اشرب كوبًا كاملاً من الماء للمساعدة على طرد البكتيريا.
